كواشا مساج الجسم الخشبية

كواشا الجسم الخشبية لمساج الجسم من الثقافة الصينية :

• مصنوعة من خشب الزان الطبيعي.
• تحتوي على زوايا تناسب جميع اجزاء الجسم.
• مرفقة داخل حقيبة من الكانفاس لحفظها .
• تحسن الدورة الدموية وتريح الأعصاب وتقلل من آثار الخطوط والسيليوليت.

فوائد هذا النوع من المساج:

1. تحسين الدورة الدموية: يساعد المساج بالكواشا على زيادة تدفق الدم في الجسم، مما يمكن أن يساهم في تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية.

2. تخفيف التوتر والإجهاد: يعمل المساج على تخفيف التوتر العضلي والنفسي، مما يساعد على تحسين الحالة العامة للصحة النفسية.

3. تحسين المرونة والحركة: يمكن أن يساعد المساج في زيادة مرونة العضلات وتحسين مدى حركة المفاصل.

4. تخفيف الألم: يُعتقد أن المساج بالكواشا يمكن أن يساعد في تخفيف آلام العضلات والمفاصل.

5. تعزيز الاسترخاء: يُعتقد أن هذا النوع من المساج يساعد على تحقيق حالة عميقة من الاسترخاء والهدوء النفسي.

طريقة الاستخدام :

1. استخدم الكواشا برفق: تأكد من أنك تستخدم الكواشا برفق وبلطف على بشرتك. تجنب التطبيق بضغط زائد يمكن أن يسبب ألمًا أو إصابات.

2. استخدم زيت التدليك: يمكن استخدام زيت التدليك لتسهيل حركة الكواشا على الجلد وتجنب التمزق.

3. تركيز على المناطق المتوترة: قد تكون لديك مناطق معينة في الجسم تحتاج إلى المزيد من الاهتمام. قد تشعر بالتوتر في العضلات أو العقد العضلية، ويمكنك توجيه الكواشا نحو هذه المناطق.

4. الاسترخاء والتنفس: حافظ على الاسترخاء أثناء استخدام الكواشا وقم بالتنفس بعمق للحصول على أقصى استفادة من الجلسة.

5. كن حذرًا: تذكر أن هذا النوع من المساج ليس بديلاً للمساج المحترف، وقد تحتاج في بعض الأحيان إلى مساعدة شخص أخر للوصول إلى مناطق صعبة الوصول.

إذا كنت تعاني من مشاكل صحية معينة أو تشكو من آلام مزمنة، فمن المستحسن استشارة محترف مدرب في المساج للحصول على تقدير دقيق لوضعك والعناية الملائمة.